Плоскостопие основы
Скачать бесплатно Руководство по
Лодыжки ног и лечению боли
Арка в ногу поддерживает вас, когда вы стоять или ходить. Отсутствие арки известен как плоскостопие. В гибких плоскостопие, арки можно увидеть, когда нога не неся за это никакой веса. В жестких плоскостопия, арки нет, будь несущих вес или нет.
Все дети рождаются с плоскостопием. После трехлетнего возраста, дети начинают развиваться арки. Тем не менее, редко, жесткие плоскостопия могут быть идентифицированы при рождении и может быть в состоянии лечить ранее. Безболезненная, гибкая flatfeet как правило, не приводит к каким-либо проблемам во взрослом возрасте.
Что является причиной плоскостопия?
Гибкая плоскостопие обусловлено слабыми связками в ногу, в результате чего плоские арки. Условием является наследственность. Видно, у людей с синдромом Дауна. Жесткие плоскостопия, вызванных ненормальным развитием ног, либо из-за генетики или иного состояния, такие как церебральный паралич. Взрослом возрасте плоскостопие может быть также вызвана перелом кости или вывих, рваные или растянутые сухожилия, или артрит. Жесткие плоскостопие может развиться среди взрослых в возрасте 40 лет и старше, которые ведут оседлый образ жизни и избыточный вес. Время от времени, взрослый может вспомнить травмы, но чаще плоскостопия является постепенное развитие.
Гибкая плоскостопие, как правило, совсем не больно, хотя некоторые люди могут испытывать боли после занятий спортом. Жесткие плоскостопие может вызвать боль в ногах во время повседневной деятельности.
Обратитесь к врачу, если:
Ваши ноги быстрая утомляемость или становятся болезненными после стояния.
Это трудно двигать пятку или стоять на носках.
Ваши ноги болят во время занятий спортом.
Вы должны ревматоидный артрит, или любые другие системные заболевания который вносит свой вклад в ногу проблемы.
Как это лечить?
Дети обычно перерастают гибких плоскостопие, как их развивать связки стопы. Жесткие плоскостопия может потребовать хирургического вмешательства.
Если ваш плоскостопия условие надоедливыми, рассмотреть следующие варианты лечения:
Купите лучше облегающие обувь.
Используйте стельки для обуви, например опоры, арки. Они могут быть получены более-счетчик, или вам может потребоваться на заказ вставками по рецепту врача.
Возьмите нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли.
Положите ногу и прикладывать лед на болезненную область.
Следуйте физический режим терапии предписано врачом.
Лечь на операцию, если консервативное лечение не.
Хирургические вмешательства для исправления плоскостопия включают в себя:
Ремонт растягиваются или разрываются сухожилия.
Предохранитель одной или нескольких костей в ноге или лодыжки вместе.
Резка и изменения формы кости правильного выравнивания.
Использование кусок одну жилу, чтобы удлинить или заменить другой.
Каковы риски лечения?
Риски включают повреждение нерва, инфекции и жесткость в суставах, и наступления новой каллуса в другой области стопы.
Как подготовиться к операции?
Пройти любую дооперационном испытаний или лабораторных работ предписаны врачом.
Организовать, чтобы иметь кого-то отвезти Вас домой из больницы.
Воздержитесь от приема аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) за неделю до операции.
Позвоните по соответствующему центр хирургии для проверки назначенного времени. Если ваша операция проводится в клинике Кливленда, по телефонам:
Главный кампус: 216.444.0281
Бука: 216.839.3500
Strongsville: 440.878.3400
Marymount: 216.518.3200
Воздерживаться от еды или питья ничего после полуночи в ночь перед операцией.
Есть ли упражнения я могу начать сейчас до операции?
Что мне нужно делать в день операции?
Если в настоящее время принимать какие-либо лекарства, возьмите их день операции с помощью всего лишь глоток воды.
Воздерживаться от диабетической таблетки или инсулин утром хирургии.
Не носить любые украшения, пирсинг на теле, косметика, лак для ногтей, заколки или контактов.
Оставлять ценные вещи и деньги на дому.
Носите свободную, удобную одежду.
Что происходит после операции?
Это не является необычным, чтобы испытать онемение, покалывание и жжение в ноге или лодыжке. Вы должны поднять ногу выше вашего сердца в течение 48 часов после процедуры, для того, чтобы уменьшить боль и эти ощущения. Если это не решит проблему, гипсом или перевязочный материал может быть слишком жесткой, и вам может понадобиться, чтобы позвонить своему врачу. Избегайте длительного сидения или стояния, а также воздерживаться от сдачи вес на месте операции, если не дано разрешение врача.
Ваш врач даст вам обезболивающее, которое может вызвать тошноту или запор. Ешьте слегка на день операции.
Если вы носите литой, не кладите ничего в литых и держать литой чистой и сухой. Если вы зуд под бросок, взять и взорвать Бенадрил холодный воздух вниз литой с феном.
Спросите своего хирурга для полного послеоперационные инструкции.
Как долго длится восстановительный период после операции?
В зависимости от типа операции выполняются, восстановление обычно занимает от 3 до 6 месяцев с ногой в гипсе на начальном этапе, а затем съемной загрузочной литья.
Реабилитация после операции?
Ноги и реабилитации голеностопного сустава можно сделать в домашних условиях, или, может потребовать формального физической терапии. В зависимости от процедуры, физиотерапия часто необходимо укрепить мышцы, ослабили то время как в гипсе. Кроме того, вы врач может назначить ортопедии даже после успешной операции.
Как я могу управлять у себя дома во время восстановления после процедуры?
После первых 48 часов футов высоты, обычно можно постепенно возвращаться к самой деятельности. Тем не менее, использование костылей и ходунков потребуется. В какой-то момент, ваш врач позволит вам отучить от костылей / Walker к более "нормальной" деятельности. Как правило, одежда помещается во время операции, что осталось неизменным, пока ваш первый послеоперационный визитом. Перевязочный материал не может промокнуть. Таким образом, ванны рекомендуется. Если выбрать, чтобы принять душ, то "более-слепок" мешок необходимо.
Как часто я должен следить за графиком встреч с моей операции следующие врачу?
Последующие визиты запланированы вашим хирургом.
