Плоскостопие

Статистика свидетельствует,что 80% горожан страдают плоскостопием, а 90% из них женщины.

Во-первых,мы редко ходим босиком по траве, земле и песку, а передвигаемся , в основном, в обуви по твердому покрытию:асфальту, бетону, линолеуму, паркету или мрамору. Во-вторых, низкая физическая активность приводит к тому, что мышцы голени атрофируются, а свод стопы опускается. Поэтому нам трудно долго ходить или стоять, так как ноги болят и быстро устают. Спровоцировать плоскостопие могут также врожденные нарушения кровообращения и обмена веществ в области стопы.

Бывает оно и приобретенным:после переломов, порезов или рахита. Кроме того, плоскостопие развивается при болезнях, не затрагивающих непосредственно кости ног, например, при сахарном диабете. Если носить тесную и, как говорят ортопеды,нерациональную обувь (на высоких каблуках или толстой негнущейся подошве), тоже можно заработать плоскост ... Читать дальше »